マッサージ屋さんが一番ですが、毎日行くのは経済的にも時間的にも難しいですよね
毎日入るお風呂で首コリを少しでも楽になるような
グッツを紹介します
シャワーでマッサージ効果
シャワーは非常に気持ちいいですが、
使い続けていると水道代も不安です
圧力をかけることで、水道代も抑えられるのがおすすめです
特にパワーレインがきもちがいいです
入浴剤でマッサージ効果
ドイツの温泉療養地で古くから親しまれてきた「中性重炭酸泉」を再現した入浴剤
一般的には炭酸ガスになるようですが、重炭酸イオンがはいっているのですぐに空気中に拡散されにくいようで入浴効果を上げるようです
ツボ押し棒
オカリナ型かっさが
自分で押しやすい形になっているので、首コリには使いやすいです
湯船に入りながらがおすすめです
お風呂上りに
100年以上も親しまれているので、安心です
マッサージしながら塗り込むことで有効成分が浸透するようです
まとめ
いかがでしょうか
毎日、仕事帰りにストレスで首コリが酷くて
いろいろグッツを試して行きつきました
また、いいものがあれば紹介させてください
